Кишечник является ядерным реактором нашего организма, который даёт нам энергию и здоровье. Если он вышел из строя, то нездоровится будет всему организму. Наш организм, конечно, является само восстанавливающейся системой, но для того, чтобы она качественно восстановилась, нужны качественная база и хорошее топливо.

Нельзя кушать несовместимые трудно перевариваемые продукты, так мы гробим кишечник, заставляя его работать в недопустимом для организма режиме...

21 век является веком больших возможностей для творчества и реализации. Многие женщины  учатся, придумывают нестандартные решения проблем, осуществляют разработку личных систем похудения и омоложения.

есть случаи создания женщинами собственных рецептов косметики, с помощью которых ими решаются различные жизненные задачи. К этим задачам относится и проблемы похудения, избавления от целлюлита, устранения послеродовых растяжек, разглаживания морщин, лечения депрессии, очищения организма целиком...

Сейчас люди тщательно следят за чистотой своего тела. Мы тратим много времени, разглядывая и покупая гель для тела, шампунь, лосьон, скраб и маску. Ежедневно принимаем душ или ванну, ходим в баню и сауну — т.е. содержим своё тело в идеальной чистоте.

А как же внутренние органы? Врачи и диетологи настаивают — их тоже надо чистить.

Желудок является органом в системе пищеварительного тракта,  принимающим на себя поглощаемую нами еду, различные бактерии и микробы из окружающей среды...

Похудеть можно легко. Люди уже делали это тысячи раз. А у вас вес стоит на одном уровне, стал чуть меньше или даже больше? Просто у вас мало мотивации для похудения.

Важно иметь правильный психологический настрой на похудение. Ведь чтобы похудеть нужно принимать повышенные физические нагрузки, твердую решимость похудеть, предъявлять повышенные требования к себе, ограничивая себя в пище, удаляя из рациона вредную пищу.

Для похудения вы до...

Беременность украшает женщину, а полнота, часто остающаяся после родов, огорчает. Поэтому молодые мамы очень хотят вернуть фигуру, которую утратили, скорее деть любимые вещи.

В период после родов, вы не хотите смотреть свою фигуру, которая  увеличилась в размерах и большой живот. Но, вернуть фигуру сложно. Уход за ребёнком отнимает практически всё время, а в свободное время хочется отдыхать.

Вы не можете себе позволить сделать зарядку, сходить в бассейн или тренаже...

Многие девочки в детстве крутили на талии обруч. Раньше это было увлекательным занятием, а теперь обруч поможет вам похудеть, особенно при использовании его совместно с правильным питанием и физическими упражнениями. Если у вас есть обруч — достаньте и начните тренировки! Или приобретите обруч в спортивном магазине. Или купите через интернет разборную модель.

Обруч поможет похудеть, особенно полезным он является для талии...

Хотите похудеть? Соблюдение только диеты не поможет. Для закрепления полученного результата вам нужны физические упражнения. Не обязательно ходить в спортзал, обычная скакалка может сжигать излишние калории за 15 мин. Этот нехитрый предмет, который знаком всем с детства, поможет похудеть лучше, чем плаванье, езда на велосипеде или теннис.

Скакалка в детстве доставляла нам удовольствие, а став взрослыми, мы стали понимать насколько она полезна...

Как оставаться худой, не голодая? Это вопрос, волнующий многих дам. Мы хотим похудеть, но хотим при этом есть мясо. Изучая различные диеты, мы видим, что время от времени можно съедать кусок вареного, тушеного, жареного или запеченного мяса. Но использование любого жира в диетах противопоказано. Радуйтесь, есть диета, при соблюдении которой вы можете есть сколько хотите мяса и не полнеть.

В Американском исследовательском институте имени ди Понта учёными была вновь открыта о...

Все вы наверное представляете какая это проблема — наличие избыточного веса, а ожирения — тем более. Болезнь ожирение помогает возникновению различных заболеваний.

Люди с избыточным весом страдают от гипертонии в 2,8 раза чаще, чем люди, имеющий нормальный вес, сахарным диабетом — в 3 раза чаще людей, имеющих нормальный вес. Вместе с ожирением может прийти проблема бесплодия, болезни печени и желчного пузыря, тромбоэмболия, возникнуть деформирующий остеоартроз, может деформироваться стопа и возникать другие последствия...