Фенхель для похудения

Известна ли вам пряность, у которой съедобно все? Луковица в ней употребляется в виде овоща, стебельки и листья как ароматическая приправа. Такой продукт известен в простонародье как сладкий укроп, но чаще все-таки встречается по названию – фенхель. Посеять на своем огороде семена фенхеля, значит, обзавестись непривередливым растением с весьма полезным действием на организм. Он даже может способствовать вашему похудению, что всегда и во все времена остается актуальной проблемой для людей с лишним весом...

Читать далее

Рецепты похудения с корицей

Многие, наверное, слышали, что большинство пряностей способны выводить шлаки из организма, очищать его от биологических засорений и катализировать ряд ферментативных способностей. Мало того, пряности не только являются вкусным и ароматным дополнением к пище, но и отличным средством для поднятия настроения, улучшения координации движений, памяти и внимательности. Все это дополняется удивительным эффектом стройнить фигуру. С какого же ингредиента начать? Попробуйте с корицы, а мы вам в этом поможем...

Читать далее

Особенности приема кардамона для похудения

Упоминания о целительных возможностях кардамона относятся ко временам 3000-ой давности. В то время медицина Индии и Китая начала использовать кардамон для лечения органов пищеварения и устранения лишнего веса.

 Теперь же польза от данной специи доказана учеными, и они говорят о благотворном влиянии кардамона на желудок, кишечник, печень. Также кардамон выводит из организма шлаки, токсины и лишнюю жидкость.  При этом специю используют в качестве борца против ангины, простудных заболеваний, головных болей и даже плохого настроения...

Читать далее

Орех колы для похудения

altМало кто знает, что орехи колы, являющиеся основой знаменитого газированного напитка, изначально применялись для производства микстур от депрессивных состояний, переутомления и даже от зубной боли. Правда, микстуры особым спросом не пользовались, пока изобретатель лекарства не развел его газированной водой, и напиток приобрел огромную популярность, хотя и в другом назначении.

 И все же нельзя забывать об основных свойствах орехов колы, которые получили применение в медицине...

Читать далее

Лопух для похудения

altЛопух является типичным растением для наших широт. Не заметить его огромные пушистые со внутренней стороны зеленые листья, напоминающие зонтики, практически невозможно. Хоть для большинства огородников он и воспринимается как сорняк, довольно непростой в искоренении, для медицины растение очень ценно. А кроме того, лопух может помочь похудеть тем, кто желает сбросить лишний вес.

 

Лопух находит свое применение в похудении благодаря ряду своих полезных свойств:...

Читать далее

Gymnema Сильвестр для похудения

altТе, кто всерьёз увлекается аювердическим питанием, хорошо знакомы с индийским «разрушителем сахара», именно так переводится с хинди название растения, известного науке под именем джимнемы сильвестры (или лесной). Поскольку Аюверда считает вкусовые ощущения такими же значимыми посылами для организма, как эмоции, важность принимаемой человеком пищи в этом учении возводится на довольно высокую ступень. Но даже если вы и далеки от экзотического подхода к рациону питания, с интересными свойствами этого растения применительно к своему здоровью и красоте будет весьма полезно познакомиться...

Читать далее

Топ 8 трав для похудения

altИзвестно, что многие травы обладают свойствами, которые помогают улучшить состояние здоровья. Есть  и среди них и те, которые могут помочь снизить вес. Действие отваров обычно направлено на ускорение обмена веществ.

 Нельзя думать, что только лишь употребляя настои, можно быстро потерять килограммы. Действие нужных веществ в травах направлено на весь организм, так устраняются нарушения в обменных процессах. Если тело здорово в целом, то оно не будет склонно к набору веса...

Читать далее

Петрушка для похудения

altВсе мы знаем о кудрявой зеленой красавице – петрушке. Ее богатый состав прославился на весь мир, что делает блюда с ней еще более привлекательными среди хозяек всего мира. Помимо всего прочего, петрушка укрепляет человеческий организм, она восстанавливает обмен веществ, за счет чего можно сбросить пару лишних килограмм. В традициях Востока, например, испокон веков принято подавать эту полезную зелень в комплексе с жирным мясом и блюдами с содержанием такового ингредиента...

Читать далее

Водоросль фукус пузырчатый для похудения

altТак ли полезен и эффективен пузырчатый фукус, как о нём пишут многочисленные источники? Ведь в погоне за универсальным средством, способным без особых усилий избавить нас от лишних килограммов, мы порой хватаемся и за не слишком проверенные советы. А человеческий организм не машина, и на разные средства каждый реагирует по-своему. Но, поскольку главная задача каждого лекаря – не навреди, постараемся хотя бы разобраться в разнообразных свойствах этого интересного растения...

Читать далее

Боярышник для похудения

altРассказывать об этом широко распространённом в наших широтах растении можно долго и красочно – настолько у боярышника кроваво-красного богатая история и в народной, и в традиционной медицине, и в народном, и литературном творчестве. А полезных веществ в плодах и цветках этого растения так много, что даже вполне здоровым людям не помешает подружиться с этой природной аптечкой для поддержания в отличной форме тела, профилактики многих серьёзных заболеваний и просто хорошего настроения...

Читать далее