Правильное похудение: каноны и мифы
Причины появления лишнего веса: Ожирение – это болезни, причем болезнь, сотворенная нами самими. Существует две самые явные причины лишнего веса: — Лень; — Неправильное питание. Лень проявляется во всем. Прежде всего, это сидячий и малоактивный