Если вы имеете лишний вес, от которого очень хотите избавиться, вам необходимо ограничивать себя в употреблении жиров, а также углеводов. Для того чтобы избавиться от лишнего веса, вам поможет перловая диета, которая является очень
Эта диета — итог двадцатилетней работы Пьера Дюкана, врача из Парижа, по исследованию проблемы ожирения. Способ, к которому пришел доктор, заключается в том, чтобы увеличить долю белковой пищи в рационе. При этом подходе список дозволенного
Если перед вами стоит задача всего за месяц-второй избавиться от пяти-десяти килограммов, то простой диетой здесь не обойтись. Следует, как минимум, разработать комплекс упражнений для укрепления тела и сжигания жира. Как показывает практика, лучше всего
Игра в нарды получила распространение на Востоке, источники свидетельствуют о том, что эта азартная и интересная игра была известна еще в третьем тысячелетии до нашей эры. За несколько тысяч лет своей «биографии» нарды обрели высокую
Запонки появились приблизительно две сотни лет назад и сразу получили признание среди аристократов Франции. Застежки для манжетов не сильно изменились с тех времен, а главное — сохранили свою изящность и очарование. Запонки могут быть отдельными или двойными
Наверное, нет такого человека, которому не был бы знаком такой вид спорта, как шахматами. Но вряд ли кому-то известно, что шахматная фигура представляет собой скульптуру в миниатюрном её отображении, а шахматная доска с такими фигурами
Стараниями модных дизайнеров обувь в некотором роде приняла на себя роль фетиша. Если раньше обувка считалась отражением человеческой натуры, качеств его характера, то теперь, она также является выражением стиля и индивидуальности образа. Обувь стала настолько
Сейчас есть множество разных диет, ведь каждый хочет быть в форме и сохранить свою привлекательность. Некоторые даже ездят на гастрономические туры по всему миру, например, выбирая туры в Тайланд. Сегодня мы обсудим палеодиету. Название
За последние лет 30 всё популярнее становится мануальная практика. В частности массаж. Он занял прочные позиции в медицине. Им занимаются прогрессивные специалисты Америки, Франции, Англии, Германии и других развитых стран. Даже в России массаж еще
Как правило, в диеты миндаль не включают. Этот орех считают крайне калорийным. А между тем, все больше диетологов склоняется к мнению, что миндаль не только можно, но и нужно употреблять тем, кто желает похудеть. Естественно,