Дениз Остин – эксперт в области фитнеса. Она разработала собственные программы похудения с помощью комплексов упражнений йоги, пилатеса, силовой аэробики и кроссфита. В свои 57 лет она выглядит гораздо моложе этих лет. Ее тело стройное
Наверное, все когда-либо слышали о полезных свойствах алое. Применение этого растения достаточно широко. Простуда, болезни системы пищеварения, заживление ран и многие другие полезные эффекты на наш организм оказывает алое вера. Однако мало кто слышал о
Еще одним полезным растением богата наша флора. И это звездчатка, также известная, как мокрица. Растение это относится к гвоздичным и бывает как многолетним, так и живущим один год. Характеризуется звездчатка небольшими белыми цветочками с лепестками
Довольно широкие масштабы сегодня приобрело такое понятие как избыточный вес у человека. Излишняя полнота принята, называется ожирением и нужно сказать, что это совсем не шуточная проблема. Она приносит за собой не только не привлекательный
Сейчас многие люди очень озабочены своей фигурой. В погоне за заветными параметрами, женщины пробуют все новые препараты, обещающие легкое избавление от ненавистных килограммов. Однако перед тем как бежать в аптеку за очередным чудо-препаратом, стоит ознакомиться
Современная жизнь не только создает все условия для беззаботной жизни человека, но и сопровождается некоторыми неприятными последствиями. К примеру, у большинства людей так получается, что им приходится неправильно питаться. Это может быть связано с режимом
Хрен является распространенным растительным дополнением ко многим известным нам блюдам. Он прекрасно подходит к большинству мясных и рыбных, овощных блюд за счет своего острого вкуса и оригинального аромата. Тем не менее, далеко не все знают,
Возможно, вы уже слышали о лекарственном растении люцерна. И хотя о его полезных свойствах узнали не так давно, но народы Китая применяют растение от расстройств пищеварения. В Америке считают, что растение незаменимо во время борьбы
Избавление от лишнего веса не такая сложная процедура, как кажется на первый взгляд. Иногда достаточно очистить кишечник, что позволит не только сбросить несколько кило, но и избавиться от многих болезней, что нередко тоже приводит к
Все большую актуальность в последнее время обретают старинные рецепты народной медицины. Причем, если раньше люди использовали только те средства, которые позволяла им климатическая зона и природные условия конкретной местности, то теперь человек может обращаться к